Ομορφιά & Καλή Ζωή — 09/07/2012 at 09:27

3 Μυστικά για Μεγαλύτερη Προστασία από τον Ήλιο

by

3 Μυστικά για Μεγαλύτερη Προστασία από τον ΉλιοΗ χρήση των αντιηλιακών προϊόντων έχει γίνει ΠΛΕΟΝ απαραίτητη και ο κίνδυνος από την αλόγιστη έκθεση στον ήλιο είναι λίγο- πολύ γνωστό σε όλους. Όμως ,υπάρχουν και κάποια «μυστικά» για τον ήλιο τα οποία οι περισσότεροι αγνοούν ή θεωρούν ότι είναι ασήμαντα! Ακολουθώντας αυτά τα μικρά αλλά τόσο μείζονος σημασία «μυστικά», σίγουρα θα απολαύσετε με ασφάλεια το καλοκαίρι !!

1o Μυστικό: Η προστασία ξεκίνα από την πρώιμη παιδική ηλικία

Από την παιδική ηλικία ενός ανθρώπου μέχρι τα 18 του χρόνια πραγματοποιείται η μεγαλύτερη έκθεση την ηλιακή ακτινοβολία και αυτό είναι αθροιστικό. Αν τα χρόνια τα παιδικά έως τα εφηβικά δεν προστατευθούμε σωστά, ακόμα και η καλύτερη φροντίδα δέρματος μετά δεν απαλείφει τελείως τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του δέρματος. Και αυτό συμβαίνει διότι τα σημάδια του καρκίνου του δέρματος εμφανίζονται μετά από την παρέλευση αρκετών χρόνων και μερικές φορές όταν… είναι πλέον πολύ αργά. Πολλοί κάνουν το λάθος να μη συνειδητοποιούν ότι κάθε φορά που εκτίθενται στον ήλιο απροστάτευτοι κατά τη διάρκεια της εφηβείας τους, αυξάνουν δραματικά τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του δέρματος μετά την ενηλικίωσή τους. Εάν είστε από αυτούς που δεν προστάτεψαν το δέρμα τους όσο θα’ πρεπε εκείνα τα χρόνια, καλό θα είναι να κάνετε τακτικούς έλεγχους σε τυχόν σπίλους ή κηλίδες που έχετε στο δέρμα και οποιαδήποτε αλλαγή προκύπτει σε αυτά να απευθυνθείτε αμέσως στο δερματολόγο σας.

2ο Μυστικό: Είναι μύθος ότι τα μελαχρινά δέρματα δεν χρειάζονται αντηλιακή προστασία

Όσοι είναι μελαχρινοί και έχουν σκούρο δέρμα θεωρούν λανθασμένα ότι δεν κινδυνεύουν από τον καρκίνο του δέρματος, εφόσον δεν είναι εύκολο να πάθουν ηλιακό έγκαυμα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μη χρησιμοποιούν αντιηλιακή προστασία ενάντια στη βλαβερή ηλιακή ακτινοβολία. Κάνουν μεγάλο λάθος! Αν και τα ανοιχτόχρωμα δέρματα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τις ηλιακές ακτίνες, αυτό δε σημαίνει ότι τα σκουρόχρωμα δεν κινδυνεύουν.
Μην σας ξεγέλα το σκουρόχρωμο δέρμα, θέλει κι αυτό την προστασία του! Εξαιτίας του σκούρου χρώματος, το μελάνωμα δεν εντοπίζεται εύκολα στα αρχικά του στάδια με αποτέλεσμα όταν γίνει αντιληπτό να υπάρχει ο κίνδυνος να είναι πια αργά για να αντιμετωπιστεί με απλή αγωγή. Πρέπει όσοι διαθέτουν σκουρόχρωμο δέρμα να λαμβάνουν τις απαραίτητες προφυλάξεις και να χρησιμοποιούν αντιηλιακό ακόμα και αν δεν καίγονται εύκολα.

3ο Μυστικό: Προσοχή στην ανάκλαση και απορρόφηση των ακτινών UV

Οι ακτίνες UV δεν αστειεύονται και εισέρχονται στο δέρμα μας υπό οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες. Τόσο η ανάκλαση όσο και η απορρόφηση είναι εξίσου απειλητικές για την υγεία του δέρματος. Κατά τη διάρκεια μιας συννεφιασμένης ημέρας, οι ακτίνες του ήλιου περνούν από τα σύννεφα και προκαλούν την ίδια βλάβη στο δέρμα αν δεν είναι προστατευμένο όπως και αν είχε ηλιοφάνεια. Η οδήγηση κατά τη διάρκεια μιας ηλιόλουστης ημέρας σημαίνει ότι οι ακτίνες UV περνούν μέσα από τα τζάμια του αυτοκινήτου και προκαλούν ζημιά στα πρόσωπο, στα χέρια και σε οποιοδήποτε άλλο σημείο του σώματος είναι εκτεθειμένο χωρίς προστασία. Τέντες και ομπρέλες δεν αποτελούν πλήρη προστασία .Προστατέψτε τα μάτια σας από τις αντανακλάσεις ,θάλασσα, χιόνι, γυάλινες επιφάνειες, φορώντας γυαλιά ηλίου.

Leave a Comment