Ειδήσεις — 06/04/2013 at 10:11

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 7 Απριλίου 2013

by

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 7 Απριλίου 2013Η 7η Απριλίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.) ως Παγκόσμια Ημέρα Υγείας και αφιερώνεται κάθε χρόνο σε κάποιο θέμα σχετικό με την υγεία, το οποίο αναδεικνύει μία προτεραιότητα για τη δημόσια υγεία σε ολόκληρο τον κόσμο. Το θέμα στο οποίο εστιάζεται ο εορτασμός της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας είναι η αρτηριακή υπέρταση και οι επιπτώσεις που μπορεί να έχει στην υγεία. Η πάθηση αυτή αποτελεί σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας, επειδή αν δεν προλαμβάνεται ή αντιμετωπίζεται έγκαιρα μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο ή και θάνατο, ιδιαίτερα στην περίπτωση που συνοδεύεται από άλλες χρόνιες παθήσεις όπως ο σακχαρώδης διαβήτης ή καταστάσεις όπως παχυσαρκία, υψηλό επίπεδο λιπιδίων αίματος (υπερχοληστεριναιμία), κάπνισμα, κατάχρηση αλατιού στη διατροφή, κατάχρηση αλκοόλ.

Οι καρδιοπάθειες και λοιπές αγγειακές παθήσεις αντιπροσωπεύουν περίπου το 50% του συνόλου των θανάτων στις αναπτυγμένες χώρες. Τόσο η συστολική όσο και η διαστολική αρτηριακή πίεση είναι ισχυροί
ανεξάρτητοι παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο. Σε άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών, η συστολική πίεση είναι πολύ ισχυρότερος δείκτης καρδιαγγειακού κινδύνου από ότι η διαστολική (Πρακτικές Κατευθυντήριες οδηγίες για την Υπέρταση 2008 – Ελληνική Εταιρεία Μελέτης της Υπέρτασης –
Αρχεία Ελληνικής Ιατρικής 2008). Στη χώρα μας, ο επιπολασμός, δηλαδή το ποσοστό του πληθυσμού που πάσχει από αρτηριακή υπέρταση αυτή τη στιγμή είναι κατά μέσα όρο 20%. Το ποσοστό των ανδρών είναι 17,71% και των γυναικών 22.49% («Συνθήκες Διαβίωσης στην Ελλάδα». Ελληνική Στατιστική Αρχή – 2012). Μέχρι σήμερα υπάρχουν ενθαρρυντικά αποτελέσματα από τον έλεγχο της υπέρτασης μέσω της πρόληψης και της αποφυγής των ανωτέρω αναφερομένων παραγόντων κινδύνου και με την υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής (σωστή διατροφή, σωματική άσκηση).

Ο κίνδυνος της εκδήλωσης υπέρτασης μπορεί να μειωθεί μέσω:

  • Της μειωμένης πρόσληψης αλατιού
  • Της ισορροπημένης διατροφής
  • Της αποφυγής κατάχρησης αλκοόλ
  • Της τακτικής σωματικής δραστηριότητας
  • Της διατήρησης ενός υγιεινού σωματικού βάρους
  • Της αποφυγής του καπνίσματος

Ελέγχετε και διατηρείτε υπό έλεγχο τους καρδιαγγειακούς κινδύνους:

  • Να γνωρίζετε την πίεση του αίματος σας
  • Να γνωρίζετε το ζάχαρο του αίματός σας
  • Να γνωρίζετε τα λιπίδια του αίματός σας

Η υπέρταση μπορεί να προληφθεί και να θεραπευτεί.

Ο ΔΗΜΑΡΧΟΣ
ΘΕΟΔΟΣΙΟΣ Γ. ΣΑΚΚΙΩΤΗΣ

Leave a Comment